Образ жизни на отдыхе

Тренажерный зал -- 130 калорий на одном тренажере, 25 упражнений на другом. Потом 30-40 минут неторопливого плавания в бассейне с теплой минеральной водой.

Прогулки по пустынному (еще не сезон) курорту.

Ограничения на количество и состав еды.

Может быть, не привезу на боках лишние килограммы, как обычно. :-)

Перенесено из Dreamwidth.