Неполиткорректный виртуал (pascendi) wrote,
Неполиткорректный виртуал
pascendi

Category:

Варна и здоровье

Все-таки Варна здорово идет мне на пользу.
Я себя ОЧЕНЬ заметно лучше чувствую, и ходить могу:
Суббота: 5735 шагов (плохо стало, возвращаться пришлось на такси).
Воскресенье: 9485 шагов (аж два раза из дома выходил, в разных направлениях).
Понедельник: 8591 шаг.

И это я еще сегодня был полезный на работе, написав два документа.

В общем, надо выходить каждый день, благо лето и не надо долго одеваться. Лучше всего -- к вечеру, после 16, если уже не жарко. Если жарко -- то после 18.

Перенесено из Dreamwidth.
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 9 comments